Diastáza — co to je, jak ji poznat
Diastáza břišních svalů trápí většinu žen po porodu, ale málokdo o ní mluví. Přitom špatný přístup k cvičení ji může výrazně zhoršit. Vendy vysvětluje, co diastáza skutečně je a jak s ní pracovat.
Vendy